中病看護部ログ

アクセスカウンタ

help RSS 新人看護師さん!今年はボディーコンバット!

<<   作成日時 : 2011/07/19 17:13   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

7/14に中央病院の新人看護師の研修会がありました。

今年は何とリフレッシュに

『ボディーコンバット』

画像


ストレッチ⇒1時間ボディーコンバット⇒ストレッチ⇒体力測定
鈍った体を循環させました〜〜〜〜
看護師という、心身ともにハードなお仕事!
心も体も鍛えることが大事です。

画像


画像


新人さんも 汗カキカキ、


『こんなに動いたの高校の部活以来〜!!』
『か、体が・・・年のせいか????硬くなった・・・・
『やみつきになりそう〜』と様々な反応

体を動かすのって本当に良いですね。

画像


元気な新人さんたちに、指導者軍団もニッコリ(しかし、体はグッタリ)
ちなみに、最後の体力測定は、腹筋力、背筋力を見るもの。
2分以上は20代、1分〜1分59秒は30代、1分未満は40代・・・・

さて、1分台でつぶれる新人さんも多い中・・・・
指導者軍団は年相応の主任さんたち・・・

そして、

気合で頑張るしかない指導者軍団のI 師長と、師長室のS総師長・・・・
震える上腕何のその・・・
引きつる腹筋何のその・・・
結果は、ダントツ20代でした

画像


コナミスポーツのKコーチ。ありがとうございました





月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 4
ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)
ナイス

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
新人看護師さん!今年はボディーコンバット! 中病看護部ログ/BIGLOBEウェブリブログ
[ ]